Exista cateva metode prin care putem sa reducem tensiunea resimtita de ochi atunci cand petrecem un timp indelunga in fata unui dispozitiv digital precum: calculator, telefon, tableta, televizor, etc. In acest Mai multe detalii
Imaginati-va cat de tensionate si obosite ar fi bratele voastre daca ati cara o piatra de 10 kilograme timp de 12 ore. Aceasta este in esenta ceea ce faceti pentru ochii dvs. atunci cand va concentrati pe Mai multe detalii
Executarea unor exercitii fizice reprezinta un adevarat proces de reducere a stresului. Fiecare om are are niveluri diferite de cortizol in corp, cortizolul este hormonul de stres al organismului. Nivelurile Mai multe detalii
Pre si post antrenament de curatare A incepe antrenamentul cu o fata plina de machiaj este un obicei neplacut pentru porii dumneavoastra. Odata ce porii se vor deschide, nu vor primi ventilatia de care au nevoie si Mai multe detalii
Dupa ce ati terminat de facut extercitii, observati ca pielea dvs. creeaza o anumita stralucire naturala? Ochii dvs. nu va joaca feste; atunci cand faceti sport, circulatia sanguina creste si furnizeaza oxigen si Mai multe detalii
Aspectul fizic al dvs. nu este pretul pe care trebuie sa-l platiti pentru a participa la o sanatate holistica. Cand ne deplasam dincolo de expresia fizica a sanatatii, putem sa incepem sa facem sapaturi in Mai multe detalii
Ce mai discuta lumea pe aici