Executarea unor exercitii fizice reprezinta un adevarat proces de reducere a stresului. Fiecare om are are niveluri diferite de cortizol in corp, cortizolul este hormonul de stres al organismului. Nivelurile Mai multe detalii
Pre si post antrenament de curatare A incepe antrenamentul cu o fata plina de machiaj este un obicei neplacut pentru porii dumneavoastra. Odata ce porii se vor deschide, nu vor primi ventilatia de care au nevoie si Mai multe detalii
Dupa ce ati terminat de facut extercitii, observati ca pielea dvs. creeaza o anumita stralucire naturala? Ochii dvs. nu va joaca feste; atunci cand faceti sport, circulatia sanguina creste si furnizeaza oxigen si Mai multe detalii
Aspectul fizic al dvs. nu este pretul pe care trebuie sa-l platiti pentru a participa la o sanatate holistica. Cand ne deplasam dincolo de expresia fizica a sanatatii, putem sa incepem sa facem sapaturi in Mai multe detalii
Cafeaua a devenit una dintre băuturile preferate al românilor. Cafeaua oferă acel plus de energie după o noapte de insomnii și gâdilă, totodată, papilele gustative dacă are o aromă perfectă. Dacă înainte cafeaua Mai multe detalii
Una dintre cele mai populare campanii de wellness care au aparut recent este cautarea fortei. Acest lucru a provocat o contradictie a epidemiei „slabe deasupra tuturor celorlalte”. In timp ce la prima Mai multe detalii
Cu o multime de beneficii bazate pe dovezi reale scrise de oameni vizati, cum ar fi reducerea anxietatii si flexibilitatea sporita, yoga este o activitate de vis a solicitantului de wellness. In timp ce aceasta Mai multe detalii
Ce mai discuta lumea pe aici