Arata-te singur.

Afisarea este jumatate din batalie. Daca este neadaptat, frica va va face sa reduceti, sa va descalificati si sa va discreditati. Ai lasat-o vreodata pe frica sa te convinga de ceva ce nu ai incercat inca? Nici macar nu permitem copiilor din viata noastra sa cheme un fel de mancare pe care nu au incercat-o niciodata. „Aproape ca mi-a ingaduit teama sa devin sa devin sceptica in  capacitatea mea si sa ma conduca la concluzii eronate despre puterea mea fizica. In calitate de femei, trebuie sa fim atenti sa nu permitem fricii sa ne scurteze dorinta de a incerca lucruri noi si de a explora oportunitati care ne ajuta sa evoluam. Nu putem permite fricii sa ne paralizeze in cautarea noastra sau sa ne convinga ca nu putem face ceva inainte sa incercam.

Vorbeste inapoi spre frica.

Gandurile de frica nu s-au retras pana nu mi-am deschis gura si nu am spus nimic. Trebuia sa ma lupt literalmente, vorbind inapoi cugandurile care infrangeau in mod autodincinat, care mi-au fost percolate in minte. Daca frica are o limba, increderea nu prea! Invat sa combata frica prin cuvintele pe care le spun. Frica este un vorbitor de gunoi. Frica nu raspunde la lacrimi, cat de dragut esti, sau tacere. Frica cere un raspuns oral. Cuvintele noastre de afirmare intrerup frica. In fiecare zi, teama se manifesta intr-un anumit aspect al vietii si conducerii noastre. Orice zona pe care incercati sa o dezvoltati – anticipati-va teama de a va intoarce. De aceea, afirmarea conversatiei de sine este un obicei zilnic pe care trebuie sa-l practicam toti. Vorbirea de sine ne da munitia verbala de care avem nevoie pentru a sta in puterea noastra, a ne arata pentru noi insine si sa raspandeasca frica in viata noastra.